Lite ny teknik!

Har fått lite kommentarer för min teknik i senaste klippet på utåtrotation. Släppte armbågen för mycket så filmade en till en gång för att visa lite bättre.
Sen som jag skrev i en kommentar att man ska fokusera på att låsa armbågen intill kroppen, men så länge man har kontakt med rotatorkuffen och låser den ganska rakt ner från axeln så går det.
Kan även vara så att Latsmuskeln (latisimus dorsi) är i vägen för att helt få in armen intill kroppen :)

Tack Joakim för hjälpen av filmandet, och det vackra fingret vi får se i slutet ;)