Chins och Dips + hantellyft åt sidan. Det var passet som jag skulle köra idag.
Jag körde.. 3set chins och 3 set dips sen sket det sig.. hade ingen energi alls.. kände bara att det var ingen idé att fortsätta.. Nu ska jag iväg och äta istället, så får jag köra extra hårt imorgon istället!
Och det jag har lärt mig av det här är att aldrig försöka träna ett chins och dips pass utan att ha ätit innan.. Aja inte mycket att göra, utan ska ladda upp batterierna till ikväll när det ska bli riktig samba fotboll! Brasilien mot Elfenbenskusten :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar